Fange endlich an, dich selbst an erste Stelle zu setzen ohne Angst, dass du verlieren wirst
Hast du die Nase voll von diesem ewigen schlechten Gewissen, wenn du mal an dich selber denkst? Und so ertappst du dich, dass du eben nochmal hier und dort für alle anderen da bist? Zwischen Beruf, Kindern und Partner hin- und herjonglierst und am Ende des Tages völlig erschöpft auf dem Sofa einschläfst? Weil einfach alles zu viel ist und es dir seit Monaten (oder sogar Jahren) nicht gelingt, die gesammelten Anforderungen in deinem Leben locker und leicht unter einen Hut zubringen? Meine Güte, wie das anstrengt und einfach mal nervt, richtig? Und es führt dazu, dass du dich immer mehr selbst verlierst, weil du oft hintenüberfällst, du kaum noch etwas für dich selbst machst und du dich wie abgeschnitten fühlst. Ist das so? Das kann doch nicht wahr sein, wo führt das hin? Es ist endlich Zeit, mal ganz anders auf dein Leben zu blicken. Denn du hast nur dieses eine. Also lass uns das rocken und nicht auf der Jagd hinter den Terminen sein...
Du selbst sein - ungezähmt & beherzt an erster Stelle
Deinen Weg gehen
Und damit gehst du noch lange nicht allen anderen aus dem Weg. Dich an erste Stelle zu rücken bedeutet, dass dich niemand aus der Reserve locken kann, wenn du im Herzen voll bei dir bleibst.
Geist
Lebensfreude ist das Ergebnis von Ermächtigung und Absicht. Weil du entscheidest, wohin du deinen Fokus lenkst. Ist dein Glas halbleer oder halbvoll? Wohin bist du ausgerichtet: auf deinen Weg oder auf das Abstellgleis und die Ablenkung?
Körper
Erfüllt sein bedeutet nicht, dich mit Essen füllen zu müssen, weil du Stress kompensierst oder dich falsch ernährst, weil keine Zeit ist. Erfüllt sein lässt Körperfülle schmelzen wie Eis in der Sonne, weil du wieder spürst, was du wirklich benötigst.
Seele
Du hast einen Auftrag hier, ob du das weißt oder nicht. Entdecke deine Essenz und kehre zurück zu deiner Ursprungskraft. Ungezähmt bedeutet nicht um sich zu beißen, sondern dein Leben, mit deinen Wünschen zu leben.
Strategien
Erstmal bauen wir gemeinsam an einem tragbaren Fundament und du lernst das wertvolle Handwerkszeug, mit dem du dich im Kopf neu ausrichten wirst auf Selbstwert und Selbstachtsamkeit. Das aktiviert deine innere Stärke und bringt Stück für Stück deine Energie zurück. Erfüllung und Lebensfreude beginnen hier.
Du im Fokus
Erkenne dich selbst in deiner ganzen Wahrheit und lerne, die Schwächen in voller Liebe anzuschauen. Es geht darum, Frieden mit dir selbst zu schließen, aus dem bisherigen Kampf auszusteigen und dich in deinen unterschiedlichen Rollen anzuerkennen. Selbstliebe und auch Selbstermächtigung beginnen hier.
Dranbleiben
Frequenzen, Nanotechnologie und Ergänzungen sind Schlagwörter, die du noch nicht kennen musst und spätestens dann lieben lernst, weil sie deinen Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang bringen und dich als „Ganzheit“ zurück zum Strahlen und Leuchten bringen werden. Spüre wieder volle Power und Lebendigkeit!
Mein kostenfreies Angebot für dich
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"Endlich du selbst sein * Als Powerfrau ungezähmt und beherzt deinen Weg gehen"
Ungezähmt & beherzt deinen Weg gehen ist für all diejenigen, die sich endlich mutig entscheiden, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Weil sie wissen, dass es auch nicht weitergeht, wenn sie sich ins Burnout manövrieren.
Werde Teil dieser Community, die exklusiv für Powerfrauen ist, die sich seit vielen Jahren allzu schnell für alle verantwortlich fühlen und zwischen Beruf, Familie und Partner hin-und herspringen und sich dabei oft selbst verlieren. Dort findest du Gleichgesinnte, die Interesse für meine bewährte "YOUnique 2.0" Methode haben, mit der du eine der wertvollsten Reisen antritts: nämlich zurück zu dir! Zusätzlich hast du als Mitglied meiner Gruppe die Möglichkeit, an regelmäßigen Live Trainings teilzunehmen. Es warten außerdem auf dich kostenfreie PDF's, Workbooks und andere Ressourcen zu den Themen dich selbst stärken, deine Energie auffüllen und dein Leben voller Freude anders zu gestalten. So, wie es dir entspricht.
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deinen Weg zu dir finden
und zur besten Version von dir selbst werden
Wenn deine Zauberpower verloren ist und du
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ROSI K.
Ich schaue jetzt in Liebe auf mich
In acht Wochen habe ich so unglaublich viel gelernt, vor allem über mich selbst. Mit dir an der Seite, liebe Birte, ist das Erlernen von Neuem so einfach. Du unterstützt einen mit bildlichen Erklärungen und deiner Engelsgeduld so toll. Ich hatte einen AHA-Effekt nach dem anderen und dabei das Gefühl, dass ich das geschafft habe. Du hast mich an die Hand genommen, wenn ich das gebraucht habe und laufengelassen, wenn ich laufen wollte.
JANA S.
Nach einer intensiven Woche
Ich feiere, dass ich mit meinem schweren Herzen bei Birte gelandet bin und sie mich so warm und liebevoll genau dort abgeholt hat, wo ich stand, um mich anzuleiten loszulassen. Ich DANKE dir du Zauberfee. Das war die intensivste Therapiestunde, die ich je hatte und sie hat mich so befreit, dass ich kaum Worte dafür finde.
NICOLE S.
Mindblowing
Wie iemand, mit dem man zuvor noch nie gesprochen hat, einem erzählt, wer man ist und jeden Nagel, mit der Präzision eines Lasers, auf den Kopf trifft, hat mich heute total aus der Bahn geworfen - und das völlig im positiven Sinne!!! Ich durfte Dinge über mich lernen, die ich zwar schon irgendwie wusste, die mich dennoch abgehalten haben, weiterzukommen. Ich durfte gespiegelt bekommen, wer und wie ich bin und vor allem die Erlaubnis erhalten, so zu sein und dass das vollkommen okay, ja sogar notwendig ist, denn sonst agiere ich wider meiner Natur. Für mich haben ab heute folgende Glaubenssätze eine tiefere Bedeutung und ich kann sie nun verstehen:
- Ich bin gut so wie ich bin
- Ich darf mich für mich entscheiden
- Ich darf wollen
- Ich darf Pausen machen
- Ich darf fühlen
Liebe Birte, du hast mich heute sehr tief berührt in unserem Gespräch! Ich bedanke mich von ganzem Herzen, dass du mich
mit deinem Wissen in die richtigen Bahnen zu lenken wusstest!DU BIST DER HAMMER!
URSULA B.
Endlich mehr verstehen anstatt mich zu schämen
Ich habe in dieser Zeit mit dir so viel über mich gelernt und es ist mir gelungen, endlich zu mir selber zu finden. Beim Bearbeiten der Module ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen und ich wusste was ich wollte und was nicht, wo ich eingeengt wurde, wo ich mich klein machte und ausnutzen lies.
Liebe Birte, deine Art auf uns einzugehen, uns zu motivieren, anzunehmen so wie wir sind und das, was wir gemacht haben wertzuschätzen, ja sogar zu feiern 😉 aber auch deine mahnenden Worte, haben mir sehr gut getan. Das ich bei dir gelandet bin, ist das Beste was mir passieren konnte.
Wie ich aus dem Funktionieren ausstieg und deshalb genau weiß, wie es dir geht
Ich war lange die, die im Hintergrund agierte. Familienmanagerin, die nebenbei ein Haus baute, eine eigene Beratungspraxis führte und in erster Linie Ehefrau, Mutter und Stiefmutter war. Ich hetzte von Termin zu Termin und hatte meine Augen überall. Meinen inneren Druck versuchte ich durch Sport zu kompensieren, bis ich nur noch 48 Kilo wog.
Von außen betrachtet hatte ich für Viele alles, was Frauen sich wünschten und innerlich fühlte ich mich kraftlos, erschöpft und leer. Und Sekunden später ging alles mit mir durch und ich mutierte zum Brüllaffen.
Es kam wie es kommen musste: Mit 40 Jahren fand ich mich in psychologischer Behandlung wieder, Diagnose Burnout. Total zerrissen in den unterschiedlichen Rollen, die alle etwas anderes von mir verlangten. Und am meisten hatte ich mich selbst verloren.
Mein eigener Weg ist die Basis meiner Methode von YOUnique 2.0. Wie du aus dem Funktionsmodus der alleskönnenden Superheldin aussteigen kannst und lernst, im Gewusel deiner vielfältigen Rollen auch für dich selbst zu sorgen. Das bedeutet nicht nur dich zu sehen, sondern lediglich auch dich zu sehen, dich also gleichwertig zu sehen und die volle Eigenverantwortung zu übernehmen, wenn etwas mal schiefläuft.
In meinen Programmen und Live-Events stehst du im Vordergrund und wir schauen gemeinsam, wie dein Modell von Frau an erster Stelle für dich funktionieren kann.
Was wäre, wenn es auch für dich plötzlich ganz leichtgehen darf in deinem Leben?
Du willst mehr für dich ?
Wenn du eine starke Frau bist, die sich selbst wieder mehr sehen und sich Stück für Stück an erste Stelle rücken möchte, um wieder in ihre volle Lebensfreude zu gelangen, dann bist du in meiner Facebookgruppe richtig.
Bei "Endlich du selbst sein * Als Powerfrau ungezähmt & beherzt deinen Weg gehen" bindest du dich wieder an deine Energie an, erkennst, wie du mit viel Klarheit raus aus dem Funktionieren kommst und beherzt deinen Weg finden kannst…
© 2025, Birte Stehle